Gaya-Gaya Dalam Renang Estafet

Pernahkah anda mendengar estafet dalam olahraga? biasanya ata estafet digunakan dalam olahraga atletik yaitu lari.  [image by foto.tempo.c...

Cara Melakukan Start Renang Gaya Bebas

Renang merupakan salah satu olahraga yang dilakukan didalam air, terdapat beberapa gaya yang diperlombakan dalam olahraga renang yaitu gaya...

Teknik Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Bebas

Dalam renang gaya gaya bebas fungsi kaki yang utama adalah sebagai stabilisator dan sebagai alat untuk menjadikan kaki tetap tinggi dalam k...

Teknik Gerakan Lengan Dalam Renang Gaya Bebas

Gerakan lengan pada renang gaya bebas terdiri atas dua gerakan, yaitu gerakan rekaveri dan gerakan mendayung. Gerakan rekaveri yaitu geraka...

Sikap Tubuh Dalam Renang Gaya Bebas

Posisi badan pada renang gaya bebas adalah telungkup datar (sedatar mungkin dengan permukaan air) atau streamline sehingga tahanan air dapa...

Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Bebas

Gerakan kaki pada renang gaya bebas berperan sebagai tenaga pendorong atau penggerak dan pengatur keseimbangan tubuh. Caranya adalah dengan...

Gerakan Ayunan Tangan Dalam Renang Gaya Bebas

Gaya bebas dengan ayunan tangan atas menggunakan gerakan pemulihan tangan ke posisi semula tidak mendorong air, tapi dengan lewat di atas p...

Pernapasan Dalam Renang Gaya Bebas

Dalam berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Pernapasan dilakukan ketika lengan digerakkan keluar dari air, saat tub...

Cara Melakukan Teknik Pembalikan dan Teknik Memasuki Finish Dalam Lomba Renang Gaya Bebas

Gambar teknik pembalikan renang gaya bebas [image by youtube ],  Dalam perlombaan renang gaya bebas dipertandingkan beberapa nomor perlo...

Latihan Cara Melakukan Start Dalam Lomba Renang Gaya Bebas

Gambar start renang gaya bebas [image by  swimmingworldmagazine.com ],  Dalam perlombaan renang khususnya renang gaya bebas, setiap pere...

Cara Melatih Teknik Pengambilan Napas (Breathing) Dalam Renang Gaya Bebas

Gambar pengambilan napas renang gaya bebas [image by  cakoni.ilmci.com ],  Pada postingan terdahulu kita telah melakukan latihan teknik ...

Latihan Teknik Gerakan Kaki (Kicking) dan Teknik Gerakan Lengan (Hand Rotation) Dalam Renang Gaya Bebas

Gambar renang gaya bebas [image by  tasidola.com ],  Renang gaya bebas adalah salah satu gaya dalam renang selain dari gaya dada, gaya k...

Cara Melatih Teknik Posisi Tubuh (Body Position) Dalam Renang Gaya Bebas

Gambar renang gaya bebas [image by  Merdeka.com ],  Dalam olahraga renang dikenal beberapa gaya yang dijadikan nomor pertandingan, salah...

Daftar Nama-Nama Organisasi Induk Olahraga Di Indonesia | EdukasiCenter

Logo KONI [image by  Bola.com ],  Daftar Nama-Nama Organisasi Induk Olahraga Di Indonesia ~ Setiap olahraga yang ada di Indonesia harus...

Fungsi Gerakan Lengan dan Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Bebas

Ilustrasi renang [image by  berenang.id ],  Renang merupakan salah satu kegiatan yang dilakukan didalam air, olahraga ini selalu diperlo...

Peraturan-Peraturan Dalam Perlombaan Renang Gaya Bebas (Freestyle)

Renang gaya bebas (freestyle swim) [image by  Active.com ],  Gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan perenang selain dari gaya dada...

Urutan Gaya Dalam Renang Estafet (Medley Swimming)

Renang estafet (medley swimming) [image by  darkroom.baltimoresun.com ],  Mungking renang estafet belum terlalu familiar ditelinga teman...

Nomor-Nomor yang Diperlombakan Dalam Olahraga Renang | Edukasi Center

Nomor dalam perlombaan renang [image by  urusandunia.com ],  Walaupun sudah dilakukan sejak ribuan tahun yang lalu, akan tetapi renang b...

Ukuran Standar Kolam Renang Untuk Perlombaan Renang

Ilustrasi kolam renang [image by  frenscorsmapat.wordpress.com ],  Berenang merupakan sebuah aktifitas yang dapat dilakukan dimana saja ...

Macam-Macam Gaya Dalam Renang

Renang gaya bebas [image by  urusandunia.com ],  Saat ini olahraga renang sudah sangat populer di masyarakat, selain sebagai hobi, aktif...