Urutan Gaya Dalam Renang Estafet (Medley Swimming)

Renang estafet (medley swimming) [image by darkroom.baltimoresun.com], 

Mungking renang estafet belum terlalu familiar ditelinga teman-teman, biasanya estafet identik dengan dalam olahraga atletik yaitu lari. Renang etafet ialah renang yang dilakukan secara bersambung antara perenang yang satu dengan perenang yang lain, akan tetapi gaya yang digunakan antar perenang berbeda.

Renang estafet atau medley swimming adalah salah satu nomor perlombaan renang gaya ganti yang dilakukan secara estafet oleh sebuah tim yang terdiri atas empat orang perenang untuk memenangkan sebuah perlombaan dengan jarak yang telah ditentukan.

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Renang Gaya Bebas dibawah ini

• Sikap Tubuh Dalam Renang Gaya Bebas
• Teknik Pengambilan Napas Dalam Renang Gaya Bebas
• Teknik Gerakan Lengan Dalam Renang Gaya Bebas
• Teknik Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Bebas
• Sekilas Tentang Renang Gaya Bebas

Dalam perlombaan renang estafet, setiap tim menurunkan perenang terbaiknya dari setiap gaya. Keempat gaya tersebut ialah gaya kupu-kupu (butterfly), gaya punggung (backstroke), gaya bebas (freestyle), dan gaya dada (breaststroke). Sementara itu peraturan yang ada dalam renang estafet hampir sama dengan peraturan pada perlombaan renang lainnya.

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Renang Gaya Dada dibawah ini:

• Pengertian Renang Gaya Dada
• Peralatan yang Digunakan Dalam Renang
• Ukuran Standar Kolam Renang
• Sejarah Singkat Olahraga Renang di Indonesia

Adapun urutan gaya dalam renang estafet atau medeley swimming ialah sebagai berikut.

• Perenang pertama melakukan gaya punggung (backstroke).
• Perenang kedua melakukan gaya dada (breaststroke).
• Perenang ketiga melakukan gaya kupu-kupu (butterfly).
• Perenang keempat melakukan gaya bebas (freestyle).

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: