Prinsip dan Aspek Gerakan Senam Irama

Prinsip gerakan senam irama sama dengan prinsip gerakan senam lainnya. Perbedaannya hanya terletak pada pemberian tekanan. Tekanan senam ir...

Gerakan Langkah Kaki Pada Senam Irama

Senam Irama atau ritmik merupakan bagian dari salah satu senam yang ditetapkan oleh Federation Internationale de Gymnastic . Senam irama se...

Gerakan Dasar Dalam Senam Irama

Gerakan dasar dalam senam irama meliputi gerakan dasar langkah kaki dan gerakan dasar ayunan tangan, berikut ini penjelasan serta cara-cara...

Latihan Gerakan Mengayun Tali Dalam Senam Irama Menggunakan Tali

Latihan gerakan mengayun tapi dalam senam irama meliputi gerakan Melingkar ke samping, Melingkar di atas kepala, Melingkar bawah dengan lom...

Manfaat Dari Melakukan Senam Irama

Setiap orang pasti menghendaki selalu dalam kondisi sehat, baik jasmani maupun rohani. Begitu halnya dengan mereka yang melakukan senam, se...

Rangkaian Gerak Dasar Ayunan Dengan Menggunakan Tali Dalam Senam Irama | EdukasiCenter

Gambar senam irama dengan tali [image by  viva.co.id ],  Senam irama adalah suatu perpaduan antara berbagai bentuk gerakan dengan irama ...

Latihan Senam Ritmik atau Senam Irama Menggunakan Pita | EdukasiCenter

Senam irama dengan pita [image by  antarafoto.com ],  Senam Irama atau ritmik merupakan bagian dari salah satu senam yang ditetapkan ole...

Latihan Senam Irama atau Senam Ritmik Dengan Menggunakan Tali | EdukasiCenter

Senam ritmik/irama dengan tali [image by JenisAlat.Com ],  Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakuka...

Tanya Jawab Seputar Olahraga Senam

Menurut sejarah bahwa olahraga senam sudah dilaksanakan sejak lama yang dilakukan orang-orang pada zaman prasejarah dan pada zaman Yunani....

Cara Memegang Simpai Dengan Pegangan Berlawanan (Undergrip) Dalam Senam Irama | EdukasiCenter

Memegang Simpai Dengan Pegangan Berlawanan (Undergrip),  Senam Irama atau ritmik merupakan bagian dari salah satu senam yang ditetapkan ...

Cara Memegang Simpai Dengan Pegangan Biasa (Overgrip) Dalam Senam Irama | EdukasiCenter

Cara memegang simpai dengan pegangan biasa (Overgrip),  Senam Irama atau ritmik merupakan bagian dari salah satu senam yang ditetapkan o...

Tugas dan Tanggung Jawab Wasit Senam | EdukasiCenter

gambar ilustrasi Senam [image by www.mendetail.com],  Wasil merupakan pengadil dalam sebuah pertandingan, semua olahraga mempunyai wasit...

Macam-Macam Gerakan Mengayun Tongkat Pada Senam Irama Dengan Tongkat | EdukasiCenter

Senam irama dengan tongkat,  Setelah kita mengetahui teknik dasar memegang tongkat, kini saatnya kita mempelajari tentang macam-macam ge...

Teknik Dasar Memegang Tongkat Dalam Senam Irama Dengan Tongkat | EdukasiCenter

Gambar teknik dasar memegang tongkat,  Senam irama merupakan rangkaian gerakan senam yang dilakukan dengan rangkaian langkah-langkah dis...

Macam-Macam Gerakan Memutar Simpai Dalam Senam Irama Dengan Simpai | Edukasi Center

Gambar gerakan variasi memutar simpai arah sagital dan horizontal,  Simpai merupakan salah satu alat yang digunakan dalam senam irama, a...

Macam-Macam Gerakan Mengayun Simpai Dalam Senam Irama Dengan Simpai | Edukasi Center

Gambar macam-macam gerakan mengayun simpai dalam senam irama,  Senam irama merupakan senam yang gerakannya selaras dengan lantunan irama...

Cara Memegang Simpai Dalam Senam Irama | EdukasiCenter

Gambar cara memegang simpai,  Sudah sejak lama simpai digunakan orang sebagai alat untuk bermain dan juga digunakan dalam senam irama. S...