 |
| Renang gaya bebas (freestyle swim) [image by Active.com], |
Gerakan asli dari gaya ini adalah menirukan gerakan dari anjing yang sedang berenang atau dikenal dengan renang gaya anjing (dogstyle). Gaya bebas disebut juga gaya rimau, yang berasal dari kata harimau. Gerakan gaya bebas pertama-tama dilakukan oleh Crawl Australia, yaitu yang dilakukan dengan dua kali gerakan lengan dan disertai dua kali gerakan kaki.
Kemudian berkembang sesuai dengan penemuan-penemuan baru dalam ilmu pengetahuan. Teknik teknik renang gaya bebas dibagi menjadi empat bagian, yaitu teknik gerakan kaki, teknik gerakan lengan, teknik pengambilan napas, dan teknik koordinasi gerakan.Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Renang Gaya Bebas dibawah ini
FINA atau Fédération Internationale de Natation yang merupakan induk dari organisasi renang internnasional, mengeluarkan peraturan-peraturan dalam olahraga renang dan akan diikuti oleh organisasi renang diseluruh negara yang menjadi anggotanya, salah satunya ialah renang gaya bebas atau freestyle. Berikut ini peraturan-peraturan terbaru yang dikeluarkan FINA untuk renang gaya bebas.
1. Pada saat start diawali pada peluit panjang dari wasit, perenang harus melangkah ke awal platform dan tetap di sana. Pada perintah starter "Take your marks", mereka harus segera mengambil posisi awal dengan setidaknya satu kaki di depan platform awal. Posisi dari tangan tidak relevan. Ketika semua perenang diam, starter akan memberikan sinyal awal.
2. Dalam Pertandingan Olimpiade, Kejuaraan Dunia, dan acara FINA lainnya, perintah "Take your marks" harus dalam bahasa Inggris dan mulainya harus dengan beberapa pengeras suara, dipasang satu di setiap platform awal.
3. Setiap perenang yang mulai sebelum sinyal awal diberikan, harus didiskualifikasi. Jika
sinyal awal berbunyi sebelum diskualifikasi umumkan, perlombaan harus dilanjutkan dan
perenang atau perenang harus didiskualifikasi setelah lomba selesai. Jika diskualifikasi
diumumkan sebelum sinyal mulai, sinyal tidak akan diberikan, tetapi perenang yang tersisa harus
dipanggil kembali dan mulai lagi. Wasit mengulang prosedur awal dimulai dengan panjang
peluit (sesuai dengan peraturan pertama diatas).
4. Beberapa bagian dari perenang harus menyentuh dinding setelah menyelesaikan setiap panjang dan di akhir, biasanya yang menyentuh dinding iyalah tangan.
5. Beberapa bagian dari perenang harus memecahkan permukaan air di seluruh balapan,
kecuali diizinkan bagi perenang untuk sepenuhnya tenggelam selama belokan dan untuk a
jarak tidak lebih dari 15 meter setelah start dan setiap belokan. Pada titik itu, kepala pasti telah merusak permukaan.
0 Response to "Peraturan-Peraturan Dalam Perlombaan Renang Gaya Bebas (Freestyle)"
Posting Komentar