Cara Melakukan Teknik Dasar Servis Pendek Backhand Pada Permainan Bulu Tangkis | Edukasi Center

Play Badminton [Image by my-much.blogspot.com], 

Dalam permainan bulu tangkis, ada tiga jenis servis, yaitu servis pendek, servis tinggi, dan flick atau servis setengah tinggi. Namun cara melakukan pukulan servis biasanya digabungkan ke dalam jenis atau bentuk yaitu servis teknik forehand dan backhand. Masing-masing jenis ini bervariasi pelaksanaannya sesuai dengan situasi permainan di lapangan.

Selain teknik dasar servis pendek forehand, terdapat pula teknik dasar servis pendek backhand. Apa perbedaan dari kedua servis pendek tersebut? Mungkin dari mengetahui caranya kita akan mengetahui lebih jelas lagi perbedaan antara kedua servis pendk tersebut. Berikut ini cara melakukan teknik dasar servis pendek backhand pada permainan bulu tangkis.

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Bulu Tangkis atau Badminton dibawah ini:

• 3 Cara Memegang Raket Bulu Tangkis
• Sejarah Singkat Olahraga Bulu Tangkis (Badminton)
• Macam-Macam Pukulan dari Atas Kepala (overhead strokes) dalam Permainan Bulutangkis
• Jenis Pukulan Mendatar atau Menyamping Dalam Permainan Bulutangkis
• Peraturan Dalam Melakukan Servis Pada Permainan Bulutangkis

Tahap persiapan servis pendek backhand

• Raket dipegang dengan teknik pegangan pistol.
• Posisi berdiri kaki lurus, berat badan bertumpu pada kedua kaki.
• Bola dipegang setinggi pinggang di depan dada.
• Tangan yang memegang raket di belakang bola menyilang depan badan.
• Pergelangan tangan yang memegang raket ditekuk.

Tahap pelaksanaan servis pendek backhand

• Pindahkan berat badan pada bagian depan atau ujung kaki.
• Gunakan sedikit gerakan pergelangan tangan untuk melakukan kontak raket dengan bola pada ketinggian paha dengan mendorong bola.
• Bola bergerak rendah di atas net.

Akhir gerakan servis pendek backhand

• Akhiri gerakan ini dengan raket mengarah ke atas lurus dengan gerakan bola.
• Silangkanlah raket diatas bagian depan bahu tangan yang sedang memegang raket.
• Putar pinggul dan bahu, lalu akhiri dengan kedua tangan di atas.
• Pandangan mengikuti arah bola.

Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan/Atmaja Budi Sarjana, Bambang Trijono Joko Sunarto; editor, Bambang Trijono Joko Sunarto.—Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: