Taktik Pertahanan (Defensive) Dalam Permainan Bola Basket | Edukasi Center Ilustrasi Basket [Image by www.beritasatu.com], Taktik bertahan dalam permainan bola basket sama pentingnya dengan taktik menyerang. Da...
Teknik Dasar Pivot dan Rebound Dalam Bola Basket | Edukasi Center Ilustrasi Basket [Image by www.beritasatu.com], Pivot adalah gerakan berputar, salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memeg...
Teknik Dasar Passing (Operan) Dalam Bola Basket | Edukasi Center Ilustrasi Basket [Image by www.beritasatu.com], Teknik-teknik dasar permainan bola basket, meliputi: Dribbling (menggiring bola), pass...
Teknik Dasar Olahraga Lempar Cakram (Discus Throw) ilustrasi lempar cakram [Image by www.sabangnews.info], Tujuan dari lempar cakram adalah melempar cakram sejauh-jauhnya. Awalan melemp...
Teknik Dasar Olahraga Tolak Peluru (Shot Put) gambar ilustrasi tolak peluru [Image by www.sayangi.com], Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik. Tujuan tolak peluru a...
Teknik Melayang dan Pendaratan Pada Lompat Tinggi (High Jump) Ilustrasi lompat tinggi, Lompat tinggi merupakan salah satu nomor lompat dari cabang atletik yang dipertandingkan untuk putra dan putri...
Cara Melatih Kekuatan dan Daya Tahan Otot Dada dan Otot Perut ilustrasi Bugar dan Sehat [Image by gayahidup.inilah.com], Jadi, perbedaan antara kekuatan otot dan daya tahan otot terletak pada pene...
Cara Melatih Kekuatan dan Daya Tahan Otot Bahu ilustrasi Bugar dan Sehat [Image by gayahidup.inilah.com], Ketahanan otot erat kaitannya dengan kesehatan otot. Ketahanan otot adalah ...