Berlari merupakan teknik yang sangat diperlukan karena kegiatan tersebut berupa olahraga gerak cepat. Oleh karena itu, kecepatan dan ketangk...
Rangkaian Gerak Kombinasi Headstand dan Guling Depan
Headstand adalah bentuk sikap berdiri pada kepala dengan tumpuan kepala dan kedua tangan. Sedangkan guling depan adalah gerakan badan menggu...
[VIDEO] Kombinasi Gerakan Guling Belakang Tungkai Lurus dan Meroda
Guling belakang tungkai lurus adalah gerakan dengan berguling ke belakang akan tetapi kaki atau tungkai tidak dibengkokkan melainkan kaki at...
Rangkaian Gerak Kombinasi Meroda dan Headstand
Meroda adalah suatu gerakan ke samping yang suatu saat bertumpu pada kedua tangan dengan kaki terbuka lebar. Atau, meroda adalah gerakan ber...
Gerakan Kombinasi Guling Belakang Tungkai Lurus dan Headstand
Gerakan kombinasi guling belakang tungkai lurus dan headstand ~ Guling belakang tungkai lurus adalah gerakan berguling kebelakang tapi kak...
Kombinasi Gerakan Meroda dan Gerakan Berguling ke Depan
Kombinasi gerakan meroda dan gerakan berguling ke depan ~ Gerakan Meroda adalah suatu gerakan ke samping dengan bertumpu atas kedua tangan...
Kombinasi Gerak Handstand dan Sikap Kayang
Kombinasi gerak handstand dan sikap kayang ~ Handstand merupakan sikap berdiri dengan kedua tangan, berarti kedua belah telapak tangan ber...
Kombinasi Gerak Guling Lenting dan Guling Depan
Kombinasi gerak guling lenting dan guling depan ~ Guling lenting adalah suatu gerakan melenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh l...
Langganan:
Postingan (Atom)