Latihan Melakukan Gerakan Meroda Pada Senam Lantai

Untuk melakukan gerakan meroda dengan lancar, diperlukan beberapa latihan yang harus dilakukan secara terus menerus. Latihan ini harus diim...

Teknik Melakukan Gerakan Meroda Dalam Senam Artistik

Keterampilan meroda atau baling-baling adalah gerakan yang menarik, dan aman dilakukan di mana saja, misalnya di lapangan rumput, di lantai...

Pengertian Gerakan Meroda Dalam Senam Lantai

Meroda adalah suatu gerakan ke samping dengan bertumpu atas kedua tangan dan kaki terbuka lebar. Meroda dapat dilakukan dengan gerakan ke k...

Sikap Awal Dalam Gerakan Meroda Pada Senam Lantai

Meroda adalah gerakan memutar mirip dengan putaran balingbaling atau roda yang digerakkan. Sikap awal gerakan meroda yaitu menghadap ke sas...

Kesalahan-Kesalahan Yang Dapat Terjadi Saat Melakukan Gerakan Meroda

Senam lantai merupakan salah satu bagian dari senam artistik. Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang mengandalkan aktivitas...

Pengertian dan Cara Merlakukan Teknik Gerakan Meroda Pada Senam Lantai

Gerakan meroda adalah gerakan memutar badan dengan sikap awal menyamping arah gerakan dan tumpuan berat badan ketika berputar menggunakan k...

Cara Melakukan Gerakan Meroda Dalam Senam Lantai

Meroda (cartwell) merupakan bentuk latihan dimana tumpuan tangan dilakukan secara bergantian dalam waktu sangat singkat. Selain itu, ada s...

Tahapan Cara Melakukan Rangkaian Gerak Guling Depan dan Meroda

Rangkaian gerak dalam senam, khususnya dalam senam lantai banyak dilakukan untuk merangkaikan gerakan-gerakan dasar senam. Hal ini bertujuan...