Latihan kekuatan [image by trainright.com ] - Strength training adalah penggunaan resistensi kontraksi otot untuk membangun kekuatan...
Pengertian dan Bentuk Latihan Daya Tahan (Endurance Training)
Pengertian endurance training [image by star2.com ] - Latihan daya tahan ( endurance training ) merupakan latihan untuk bekerja atau b...
Contoh Latihan Daya Tahan Tubuh
Latihan daya tahan tubuh [image by canva.com ] - Mempunyai daya tahan tubuh yang baik akan mempengaruhi aktifitas kita sehari-hari, de...
Pengertian Latihan Kecepatan (Speed Training)
Pengertian latihan kecepatan [image by fluentin3months.com] - Kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang sejenis ...
Bentuk Bentuk Latihan Kekuatan Dengan Menggunakan Berat Badan
Pada umumnya untuk melatih kebugaran jasmani membutuhkan beberapa bentuk latihan yang perlu kita lakukan, bentuk-bentuk latihan kebugaran ja...
Tugas dan Wewenang Pelatih Kepala dan Asisten Pelatih Pertama Dalam Pertandingan Bola Basket
Pelatih kepala basketball [image by roarlionsroar.com ], Bisa dibilang pelatih merupakan yang paling berperan dalam kemenangan sebuah ...
Tugas Seorang Kapten Tim Dalam Permainan Bola Basket
Kapten tim Bola Basket [image by Layups.com ], Dalam setiap olahraga atau permainan yang melibatkan sebuah tim dengan pemain yang cuku...
Peraturan Tentang Seragam dan Perlengkapan Lainnya Dalam Bola Basket
Perlengkapan pemain Basket [image by cnnindonesia.com ], Sama seperti olahraga atau permainan lainnya, dalam bola basket juga mewajibk...
Langganan:
Postingan (Atom)