Gaya-Gaya Dalam Renang Estafet

Pernahkah anda mendengar estafet dalam olahraga? biasanya ata estafet digunakan dalam olahraga atletik yaitu lari.  [image by foto.tempo.c...

Cara Melakukan Start Pada Perlombaan Renang Gaya Dada

Renang merupakan salah satu olahraga air yang paling banyak digemari oleh banyak orang, olahraga ini selain menyenangkan juga dapat membuat...

Cara Melakukan Renang Gaya Dada

R enang gaya dada  merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air da...

Sikap Badan Saat Berenang Dengan Gaya Dada

Renang gaya dada  atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubu...

Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Dada

Renang gaya dada  merupakan gaya renang yang paling lambat diantara empat gaya yang ada, namun dapat dikatakan paling unik. Pertama, karena...

Gerakan Tangan Dalam Renang Gaya Dada

Cara melakukan koordinasi gerakan lengan  renang gaya dada  adalah kedua lengan lurus ke depan, kemudian membuka ke samping, dengan kedua l...

Latihan Koordinasi dan Kombinasi Dalam Renang Gaya Dada

Gerakan koordinasi dan kombinasi  renang gaya dada  baru dapat dilakukan setelah gerakan posisi badan, gerakan kaki, gerakan tangan, dan pe...

Cara Melakukan Start Dalam Perlombaan Renang Gaya Dada

Dalam perlombaan  renang gaya dada , start adalah pemberangkatan awal untuk melakukan renang yang merupakan suatu keharusan dalam perlombaa...