Bola Basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain. Jenis permainan ini bertujuan untuk mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke ring lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai.
Agar supaya mendapatkan nilai atau angka sebanyak-banyaknya, setiap pemain harus berusaha dan bekerja sama untuk memasukkan bola ke keranjang atau ring. Maka dari itu penentuan pola penyerangan sangat penting dilakukan.
Informasi menarik lainnya tentang permainan Bola Basket, bisa teman-teman baca dibawah ini.
Pola penyerangan dalam permainan bola basket adalah usaha yang dijalankan untuk menerobos daerah pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau angka. Pola-pola penyerangan adalah sebagai berikut:
- Penyerangan Bebas (gerakan off the ball) Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpa bola yang sangat bergantung dari penguasaan teknik, taktik dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Meskipun bebas, namun penyerangan ini harus tetap ada koordinasi dan kerjasama antar pemain, sehingga terwujud adanya saling pengertian tiap pemain.
- Penyerangan Kilat (fastbreak) Dasar penyerangan kilat adalah dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan. Serangan kilat merupakan usaha untuk memperoleh posisi tembakan, pada saat lawan belum sempat menempati posisi jaganya. Serangan kilat merupakan senjata yang sangat baik untuk menghancurkan pertahanan lawan.
- Penyerangan Kilat Berpola Serangan kilat berpola dimulai dengan adanya situasi-situasi tertentu, misalnya; dari bola loncat, lemparan ke dalam, dll.
- Penyerangan Berpola (patern) Penyerangan berpola adalah penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur-jalur gerakan. Pergerakan pemain dan bola ditentukan dengan pasti, sehingga tim memperoleh serangan-serangan yang teratur dan sangat menghemat tenaga. Penyerangan berpola sangat baik dilakukan bila setiap pemain sukar menembus penjagaan lawan, serta usaha-usaha untuk memperlambat permainan.
Itulah beberapa pola serangan dalam permainan bola basket yang dapat dilakukan oleh sebuah tim untuk mendapatkan poin atau angka sebanyak-banyaknya dan memenangkan pertandingan. Akan tetapi pola serangan ini harus secara terus menerus dilatih agar setiap pemain bisa saling bekerja sama untuk menjalankan pola serangan yang telah ditentukan.
Sumber referensi: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Untuk SMA Kelas XII/Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.-- . Jakarta : Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2015.
0 Response to "Pola-Pola Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket"
Posting Komentar