 |
| Gambar ilustrasi pemain tenis meja, |
Tenis meja atau pingpong adalah suatu olahraga raket yang dimainkan secara perorangan (untuk tunggal) atau beregu (untuk ganda). Di Tiongkok, nama resmi olahraga ini ialah "bola ping pong" (Tionghoa: Pinyin: pīngpāng qiú). Dalam permainan tenis meja dikenal pukulan forehand dan pukulan backhand. Berikut cara melakukan kedua pukulan tersebut.
Cara melakukan pukulan forehand dalam permainan tenis meja sebagai berikut.
- Berdiri di belakang meja menghadap ke arah lawan.
- Salah satu kaki di depan.
- Salah satu tangan memegang bet di samping badan, lengan membentuk sudut 900.
- Pukulan dilakukan dengan menggerakkan bet dari arah belakang ke depan.
- Bet harus mengenai bola pada saat bola mencapai titik tertinggi.
2. Pukulan backhand Cara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja sebagai berikut.Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Tenis Meja dibawah ini:
- Cara melakukan Teknik Dasar Servis Forehand dan Backhand Pada Tenis Meja
- Latihan Teknik Dasar Servis Forehand dan Backhand Topspin Dalam Tenis Meja
- Latihan Kombinasi Teknik Dasar Dalam Permainan Tenis Meja
- Latihan Teknik Dasar Pukulan Dalam Permainan Tenis Meja
- Latihan Teknik Dasar Servis Dalam Permainan Tenis Meja
- Berdiri di belakang meja menghadap ke arah lawan.
- Salah satu kaki di depan.
- Salah satu tangan memegang bet di samping badan dan lengan atas membentuk sudut kecil dengan badan.
- Pukulan dilakukan dengan menggerakkan bet dari arah belakang ke arah depan samping.
- Bet harus mengenai bola, pada saat bola mencapai titik tertinggi.
Itulah penjelasan singkat mengenai cara melakukan pukulan forehand dan backhand dalam tenis meja, sebaiknya kedua pukulan tersebut dilatih secara rutin sehingga mendapatkan penguasaan yang baik nantinya. Semoga postingan ini dapat menambah wawasan serta pengetahuan kita tentang permainan tenis meja.
Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan /Yusuf Hidayat, Sindhu Cindar Bumi, Rizal Alamsyah; ilustrator, Tim Redaksi.—Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.
0 Response to "Cara Melakukan Pukulan Forehand dan Backhand Dalam Tenis Meja | Edukasi Center"
Posting Komentar