 |
| Pengertian Passing Atas Dalam Bola Voli dan Cara Melakukannya [image by https://baabun.com] ~ |
Dalam beberapa olahraga terdapat istilah passing atau mengumpan atau mengoper, seperti sepak bolacdan bola basket serta bola voli. Dalam permainan bola voli, passing merupakan salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh pemain bola voli, khususnya pemain yang bertugas sebagai pengumpan atau tosser.
Teknik passing dalam permainan bola voli terbagi menjadi dua yaitu passing bawah dan passing atas, kali ini kita akan membahas passing atas dalam bola voli. Passing atas (set up) adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan di atas depan kepala secara bersamaan. Biasanya passing atas dilakukan didepan net untuk selanjutnya disambar oleh smasher.
Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Bola Voli dibawah ini:
- Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi.
- Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
- Jari-jari kedua tangan direnggangkan.
- Perkenaan bola pada ujung jari tangan.
- Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung.
- Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola.
Untuk menguasai teknik ini, pemain bisa melakukan latihan sendiri atau latihan dengan pemain lain, bentuk latihannya jika sendiri bisa melakukan passing atas terus menerus, sedangkan jika berlatih bersama pemain lan bisa dengan berhadapan lalu melakukan passing secara bersamaan.
0 Response to "Pengertian Passing Atas Dalam Bola Voli dan Cara Melakukannya"
Posting Komentar