 |
| gambar ilustrasi Tenis Meja [Image by sport.news.viva.co.id], |
Untuk menguasai teknik dasar permainan tenis meja dengan baik, perlu dilakukan latihan yang intensif. Ikutilah latihan-latihan berikut untuk menambah kemampuan Anda dalam bermain tenis meja. Berikut ini latihan dasar tenis meja yang dapat anda lakukan untuk lebih menguasai lagi teknik dasar tenis meja.
Berdirilah di masing-masing tepi meja tenis meja. Lakukan permainan dengan menggunakan teknik-teknik dasar sambil bergerak ke kiri atau ke kanan. Jika belum memungkinkan, lakukan tanpa jaring.
2. Latihan dasar tenis meja 2Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Tenis Meja dibawah ini:
Latihan ini dilakukan dengan satu orang melawan dua orang. Jika belum memungkinkan, lakukan tanpa jaring.
Latihan ini dilakukan antara pasangan dengan arah dan jumlah bola yang berbeda. Variasinya adalah sebagai berikut.
- Menggunakan satu bola dengan arah menyilang.
- Menggunakan satu bola dengan arah lurus.
- Menggunakan dua bola dengan arah menyilang.
- Menggunakan dua bola dengan arah lurus.
- Menggunakan gerakan berputar ke belakang dan ke depan.
Itulah beberapa bentuk latihan teknik dasar bermain tenis meja yang dapat anda lakukan untuk melatih teknik dasar tenis meja sehingga annda lebih baik lagi dalam memainkan olahraga ini. Semoga postingan ini dapat menambah wawasan serta pengetahuan kita mengenai olahraga tenis meja.
0 Response to "Latihan Teknik Dasar Bermain Tenis Meja | EdukasiCenter"
Posting Komentar