Ukuran Standar Kolam Renang

Olahraga Renang [Image by mayapedia.me], 

Renang merupakan aktifitas yang dilakukan dalam air, selain dilakukan untuk menyehatkan badan, renang juga diperlombakan dalam beberapa event atau perlombaan khusus renang. Dalam renang dikenal beberapa gaya yang dapat digunakan untuk berenang, yaitu gaya dada, gaya bebas, gaya kupu-kupu, dan gaya punggung.

Untuk memperlombakan olahraga renang diperlukan tempat khusus yaitu sebuah kolam yang mempunyai ukuran standar yang telah ditentukan oleh badan renag dunia. Tempat atau stadion renang juga terdapat dua jenis yaitu stadion in door (terbuka) dan stadion in door (tertutup).

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Renang Gaya Bebas dibawah ini:

• Cara Melakukan Teknik Pembalikan dan Teknik Memasuki Finish Dalam Lomba Renang Gaya Bebas
• Latihan Cara Melakukan Start Dalam Lomba Renang Gaya Bebas
• Cara Melatih Teknik Pengambilan Napas (Breathing) Dalam Renang Gaya Bebas
• Latihan Teknik Gerakan Kaki (Kicking) dan Teknik Gerakan Lengan (Hand Rotation) Dalam Renang Gaya Bebas
• Cara Melatih Teknik Posisi Tubuh (Body Position) Dalam Renang Gaya Bebas

Kolam renang yang digunakan untuk lomba harus mengikuti aturan-aturan yang ditetapkan oleh badan renang internasioanl (FINA). Kolam renang yang dimaksud harus mempunyai persyaratan sebagai berikut:

• Panjang kolam renang 50 meter.
• Lebar kolam renang 21 meter.
• Dinding harus vertikal dan sejajar.
• Banyaknya lintasan 8 buah.
• Lebar lintasan 2,5 meter.



• Suhu air berkisar 23–25 derajat celcius.
• Kedalaman air minimum 1,80 meter untuk perlombaan.
• Tempat start tidak boleh licin dan kemiringannya tidak boleh lebih dari 10 derajat.
• Garis-garis tanda lintasan dapat dibuat di dasar kolam untuk memberi petunjuk kepada perenang.

Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan/Sodikin Chandra, Achmad Esnoe Sanoesi; editor, Ema Kurnianingsih.—Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: