Teknik Pukulan Swing Dalam Permainan Softball | Edukasi Center

Softball merupakan salah satu olahraga yang mulai berkembang di Indonesia, organisasi yang menaungi olahraga softball di Indonesia adalah PERBASASI atau Perserikatan Bisbol dan Sofbol Amatir Seluruh Indonesia. Untuk memainkan permainan ini diperlukan beberapa teknik dasar.

Salah satu teknik yang paling penting dalam softball adalah memukul bola, tujuan dari memukul bola dalam olahraga softball adalah untuk memukul bola sekuat-kuatnya hinga bola tersebut jatuh di lapangan terjauh hingga sulit untuk ditangkap oleh tim penjaga atau bertahan. Akan tetapi kadang kita juga perlu memukul bola pelan untuk mengecoh lawan.

Pada umumnya terdapat dua teknik cara memukul dalam softball yaitu Pukulan Ayunan (Swing) dan Pukulan menahan bola (Bunt), pukulan swing paling banyak dilakukan oleh pemain softball.

Pengertian Pukulan Swing Softball

Sering kita mendengar tentang istilah swing pada permainan softball mungkin juga pada baseball. Apa sebenarnya arti dari istilah swing tersebut? Swing sebenarnya merupakan istilah yang terdapat dalam teknik memukul bola pada permainan softball maupun baseball.

Pada umumnya istilah swing diartikan sebagai pukulan ayunan, jadi swing merupakan salah satu teknik dalam memukul bola softball dengan melakukan ayunan sehingga bola dapat dipukul jauh dari jangkauan pemain penjaga lawan. Teknik pukulan swing paling banyak digunakan oleh para pemain softball karena dengan menggunakan teknik ini akan banyak mendapatkan poin..

Cara Melakukan Pukulan Swing Dalam Permainan Softball

Untuk melakukan pukulan swing ini pemain perlu melakukan persiapan yaitu konsntrasi, tongkat pemukul dipegang dengan erat, dan pandangan mengarah ke pelempar bola. Ketika pelempar bola sudah melemparkan bolanya, lakukan perkiraan pada datangnya bola dan ketika kita memulai untuk mengayunkan tongkat, sehingga tongkat dapat mengenai bola.

Saat kita mengayunkan bola, usahakan kita mengayunkan pemukul sekuat tenaga agar bola dapat terlempar jauh hingga pemain lawan sulit menangkapnya. Kunci dari kesuksesan dalam melakukan pukulan swing ini ialah terletak pada konsentrasi, ketepatan dalam memukul serta tenaga yang digunakan saat memukul bola harus kuat.

Pukulan Swing Softball [image by www.littleleague.org], 

Pukulan swing dalam permainan softball dapat dilakukan dengan cara berikut ini.
1. Tahap Persiapan

Berdiri dengan kaki melangkah dengan berat badan bertumpu pada kedua kaki; Sikap badan agak condong ke depan, pinggul dan lutut rileks; Kayu pemukul atau bet dipegang erat dengan ekdua tangan, posisi bahu depan dan belakang sejajar; Pandangan ke arah pitcher atau pelempar bola.

2. Tahap pelaksanaan

Ketika bola dilempar oleh pitcher, lakukan perkiraan yang tepat antara mengayun bet dengan arah datangnya bola; Pada saat bet mengenai bola, lecutkan pergelangan tangan sampai bet tersebut mengenai bola bersamaan dengan tumit kaki belakang terangkat.

3. Akhir Gerakan

Tumit diangkat dari tanah; Bbet menyilang depan badan hingga berakhir di bahu kiri; Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Tujuan Melakukan Pukulan Swing Softball

Secara teknis memukul bola dengan teknik swing ini harus mempunyai konsentrasi yang tinggi terhadap bola yang dilambungkan atau dilemparkan oleh Pitcher. Selain cara memegang tongkat pemukul juga harus diperhatikan, harus menggunakan pegangan bawah agar ayunan tongkat pemukul akan semakin kuat dikarenakan kekuatan pukulan bertumpu pada ujung tongkat pemukul.

Adapun tujuan dari melakukan teknik pukulan swing ini dalam permainan softball ialah untuk memukul bola sejauh-jauhnya, kalau perlu bola hasil pukulan terlempar jauh hingga keluar dari lapangan permainan sehingga tim mempunyai kesempatan yang sangat baik untuk mencetak poin atau skor sebanyak-banyaknya.

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: