Peraturan Dalam Pertandingan Bola Basket

Peraturan dalam pertandingan bola basket [image by www.superawesometutors.com], 

Bola basket merupakan olahraga yang banyak dimainkan oleh banyak orang, di beberapa negara olahraga ini sangat populer yaitu di negara Amerika Serikat dan Filipina. Untuk bisa memainkan olahraga ini perlu menguasai beberapa teknik-teknik dasarnya, beberapa teknik dasar dari bola basket ini ialah dribbel, passing, dan shooting.

Salah satu faktor yang menentukan sebuah pertandingan bola basket berjalan dengan baik ialah dengan menaati peraturan-peraturan dalam pertandingan bola basket yang telah ditetapkan. Berikut ini akan diuraikan beberapa peraturan-peraturan dasar dalam pertandingan bola basket yang perlu untuk diketahui oleh semua yang terlibat dalam sebuah pertandingan bola basket, yaitu:

Informasi menarik lainnya tentang permainan Bola Basket, bisa teman-teman baca dibawah ini.

• Teknik Dasar Lay up Shoot Dalam Bola Basket
• Teknik Dasar Jump Shoot Dalam Bola Basket
• Peraturan dalam Permainan Bola Basket
• Taktik Penyerangan (Offensive) Dalam Permainan Bola Basket
• Taktik Pertahanan (Defensive) Dalam Permainan Bola Basket

1. Awal permainan

• Pertandingan tidak dapat dimulai jika salah satu regu belum di lapangan dengan 5 orang pemain yang siap untuk bermain.
• Pertandingan resmi dimulai saat wasit dengan memegang bola, melangkah ke lingkaran tengah untuk melaksanakan jump-ball (bola loncat).
• Pertandingan dimulai dengan bola loncat di lingkaran tengah.

2. Kedudukan bola
Bola berada dalam permainan pada saat:

• Bola dilepaskan dari tangan wasit
• Pada saat lemparan bebas, wasit memberikan bola kepada pemain yang akan melaksanakan lemparan bebas.
• Pada saat-saat throw-in dari luar garis bebas bola berada di tangan pemain yang akan melaksanakan throw-in (lemparan ke dalam).

3. Bola menjadi mati:

• Terjadi goal atau lemparan bebas yang sah
• Wasit meniup peluitnya ketika bola ada dalam permainan (hidup)
• Secara jelas bahwa bola tidak akan masuk ke jaring pada saat melakukan tembakan bebas.

4. Bola loncat

• Bola loncat terjadi bila wasit melakukan lemparan bola ke atas di antara kedua pemain yang berlawanan.
• Supaya bola loncat itu sah, bola itu harus ditepis dengan tangan oleh seorang atau kedua pemain yang melakukan loncatan.
• Bola loncat harus dilaksanakan di lingkaran tengah antara dua pemain yang mana saja dan masing-masing regu yang berlawanan dan ditunjuk oleh kapten regu.
• Peloncat hanya boleh menepis bola sebanyak 2 kali dan setelah itu tidak boleh menyentuh bola sampai bola tersebut disentuh oleh salah seorang dari 8 pemain lainnya atau telah jatuh ke lantai atau menyentuh jaring atau papan pantul dalam hal ini, ada 4 kali kemungkinan sentuhan oleh kedua peloncat pada saat bola loncat berlangsung.
• Ke-8 pemain lainnya tetap berdiri di luar lingkaran sampai bola ditepis.
• Bila bola tidak ditepis oleh salah seorang atau kedua peloncat atau bila bola menyentuh lantai tanpa ditepis oleh seorang atau kedua peloncat, maka bola loncat harus diulangi.

5. Cara memainkan bola

• Dalam permainan bola basket, bola dimainkan dengan tangan.
• Berdiri dengan bola, dengan sengaja menendang bola atau meninju bola merupakan pelanggaran, Yang disebut dengan menendang bola ialah menampar atau menahannya dengan lutut, tiap bagian dari kaki bagian atas kaki / bagian bawah.
• Menyentuh bola dengan kaki tanpa sengaja bukan merupakan pelanggaran.

6. Kontrol bola

• Seorang pemain disebut sedang mengontrol bola bila mana:
• Ia sedang memegang atau memantul-mantulkan bola dalam permainan
• Saat ia dalam posisi akan melakukan lemparan ke dalam.
• Suatu regu sedang mengontrol bola, apabila:
• Salah seorang pemain dari regu tersebut sedang dalam keadaan menguasai bola.
• Bola dioperkan di antara pemain dari regu tersebut.

7. Bola masuk & poin yang akan didapatkan

• Perolehan angka terjadi pada saat bola hidup masuk ke keranjang dari atas atau masuk ketika mengoper bola.
• Goal yang terjadi di lapangan diberi nilai untuk regunya yang sedang melakukan serangan ke jaring sebagai berikut:
• Goal dari lemparan bebas dihitung 1 angka.
• Goal dari lapangan dihitung 2 angka.
• Goal yang dibuat dari daerah 3 angka dihitung 3 angka.
• Bila salah satu regu tidak sengaja membuat goal dan lapangan ke jaringnya sendiri, angkanya akan dicatat sebagai goal yang dibuat oleh kapten lawannya.
• Jika regu dengan sengaja membuat goal dijaringnya sendiri, maka hal itu merupakan suatu pelanggaran dan tidak dihitung.
• Jika seorang pemain dengan tidak sengaja menyebabkan bola masuk jaring dari bawah, permainan dilanjutkan dengan bola loncat antara 2 pemain yang berlawanan.
• Jika seorang pemain dengan sengaja menyebabkan bola masuk dari bawah jaring, maka hal itu merupakan suatu pelanggaran.

Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Untuk SMA/MA/SMK/MK Kelas XI Semester 1 / Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.-- Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2014.

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: