Bulutangkis atau biasa disebut dengan Badminton merupakan salah satu olahraga populer di dunia saat ini, hampir semua negara di dunia mempunyai atlit atau pemain bulutangkis, tidak seperti beberapa tahun lalu yang olahraga ini hanya dikuasai oleh beberapa negara saja seperti Indonesia, China, Malaysia, Denmark, Jepang, dan Korea.
Untuk dapat menguasai olahraga bulutangkis ini, seorang pemain perlu untuk mempelajari teknik-teknik dasar bulutangkis. Salah satu teknik mendasar dalam olahraga bulutangkis yaitu teknik servis, teknik ini bisa dibilang merupakan awal dari permainan dan cara melakukannya gampang-gampang susah.
Perlu konsentrasi tinggi untuk melakukan servis, jika kita salah maka akan mengalami kerugian berupa lawan akan mendapatkan poin dari kesalahan kita. Pada olahraga bulutangkis teknik servis terbagi menjadi dua yaitu servis pendek dan servis servis panjang, kali ini kita akan membahas tentang servis pendek.
Pada servis pendek terbagi lagi menjadi dua teknik servis pendek, yaitu servis pendek backhand dan servis forehand. Jika bebrbicara tentang sikap permulaan dalam melakukan servis pendek, pada umumnya sikap permulaan servis pendek yang biasa kita lihat yaitu berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang di depan badan, dan posisi raket berada di samping badan.
Sementara itu sikap permulaan dalam melakukan servis pendek backhand dan forehand dalam olahraga bulutangkis ialah:
Sikap permulaan servis pendek backhand:
- Raket dipegang dengan teknik pegangan pistol.
- Posisi berdiri kaki lurus, berat badan bertumpu pada kedua kaki.
- Bola dipegang setinggi pinggang di depan dada.
- Tangan yang memegang raket di belakang bola menyilang depan badan.
- Pergelangan tangan yang memegang raket ditekuk.
- Raket dipegang dengan teknik pegangan forehand.
- Posisi berdiri dengan kaki direnggangkan di depan dan belakang.
- Bola dipegang pada ketinggian pinggang.
- Berat badan bertumpu pada kaki belakang.
- Tangan yang memegang raket harus berada dalam posisi mengayun ke belakang dengan pergelangan tangan ditekukkan.
Itulah sedikit penjelasan mengenai sikap permulaan dalam melakukan servis pendek dalam olahraga bulutangkis, sekarang teman-teman dapat memilih teknik servis pendek mana yang menurut teman-teman lebih menguasainya dan nyaman melakukannya.
0 Response to "Sikap Permulaan Dalam Melakukan Servis Pendek Dalam Bulutangkis"
Posting Komentar